Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 17,46g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 47,84g.
Frühstück: Mi Tierra Linaza, Juan Valdez Café, Sal, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina Blanca, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Quillayes Quesillo. Mittagessen: Sopraval Pechuga Pavo Asada, Loncoleche Protein Yogurt Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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