Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Суп-Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная, Чим Чим Фунчоза Бататная. Abendessen: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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to0thache's Gewichtsverlauf
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