Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Namet Hindi Füme, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Uno Tam Buğday Unlu İnce Sandviç Ekmeği . Mittagessen: Pizza, Kinder Pingui, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Abendessen: Kır Pidesi, Capri-Sun Safari Fruits, Bim Patito Baharat Çeşnili Kaşık Cips. Snacks/Sonstiges: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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1ddicle's Gewichtsverlauf
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