Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 24,08g | Kohlh: 35,94g.
Frühstück: Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Risoles de Carne, Italac Leite Integral, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Derrete gordinha's Gewichtsverlauf
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