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Pra frente que foguete não tem ré! 🚀
Projeto de baleia pra sereia! 🐳➡️🧜🏻♀️
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 177,83g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Abendessen: Kibe Airfryer. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Lacta Sonho de Valsa Choco, Lacta Diamante Negro (20g), Goiaba Vermelha. mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maíra Viola's Gewichtsverlauf
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