Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 161,88g.
Frühstück: 365 Дней Халва, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Звездный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Большая Кружка Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Кухмастер Крекер с Луком и Укропом. Abendessen: Славянка Обыкновенное Чудо, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Щи Зеленые. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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