Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 164,32g.
Frühstück: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Granix Copos de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Mate. Mittagessen: Pollo en Salsa, Terrabusi Spaghetti, Queso Cremoso, Torta o Hamburguesa de Pescado. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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martinnn7's Gewichtsverlauf
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