Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 14,28g | Kohlh: 63,85g.
Frühstück: زبدة الفول السوداني, المراعي حليب كامل الدسم, توت أزرق, موزة, ستيفيانا محلي ستيفيا, شوفان عضوي ORGANICعضوي. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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