Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
553 kcal
|
Fett: 16,29g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 79,63g.
Frühstück: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Замороженная Вишня, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Салат из пекинской капусты, Фунчозный суп. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Кефир с корицей, Лимон. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Замороженная Дыня (Шары), Яблоки (без Кожи). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya.turhanova's Gewichtsverlauf
|