Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 69,49g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Жареные Бананы, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Hochland Фетакса, Маслины, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Каждый День Крыло Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
businka1909's Gewichtsverlauf
|