Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 135,19g.
Frühstück: Сырники из Обезжиренного Творога, Авокадо Авокадо, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Хлеб 8 Злаков, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сырники из Обезжиренного Творога, Хлеб 8 Злаков, Увелка Гречневая Каша на Воде, Курица Вареная, Забыли Сахар Тыквенный Суп. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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АннаЛьвовнаШ's Gewichtsverlauf
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