Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 158,83g.
Frühstück: Brazo de Reina, Té de Hierbas, Heinz Yellow Mustard, Huevo Duro, Fuchs Pan Integral. Mittagessen: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Heinz Yellow Mustard, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocapic, Savory Helado Chocolito. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carolinamoralez's Gewichtsverlauf
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