Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 25,72g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Пюре из Цветной Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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