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emmmm 这周试一下 生酮
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 132,65g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 11,56g.
Frühstück: Mainland Pure unsalted butter, Moccona Espresso style 10 bold&intense, Coles extra Virgin coconut oil. Mittagessen: Woolworths Short Cut Bacon, Mainland Pure unsalted butter, 鸡蛋. Abendessen: Mainland Pure unsalted butter, 猪五花, 生菜球, 大白菜. mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ezi no cat's Gewichtsverlauf
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