Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 53,36g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Фасоль Стручковая. Mittagessen: Торт, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Манты с Тыквой, Морковный Салат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|