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~잦은 속세의 결과~
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 122,20g.
Mittagessen: 닭갈비, 단감, 현미밥, 상추. Abendessen: 맛있닭 소프트 안심 마늘맛, 삶은 계란흰자, 코스트코 냉동 블루베리, 홈메이드 요거트, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 야채맛. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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