Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: Картофель Отварной, Виктория Зубатка Жареная, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Спаржа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Fish House Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Abendessen: Спаржа, Перловка 1 К 5. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|