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В зале после трени
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116 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 135,11g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. Abendessen: Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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