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Шашлык :(
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино, Гренки. Mittagessen: Дикий Рис (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Green Line Крошка-Моркошка, Чай с Молоком, Ашан Йогурт Арома 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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