monstrinha46's Notizen, 05 Dez 21

Este peso caindo, como assim....
59,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2021:
1916 kcal Fett: 64,72g | Eiw: 167,56g | Kohlh: 161,14g.   Frühstück: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Banana, Ovo, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Frango Desfiado. Abendessen: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Escondidinho de Batata Doce com Frango, Carne de Panela, Banana, Melitta Café sem Açúcar , Clara de Ovo Cozida, Body Action Whey Muscle Hammer, Albumina. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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