Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 67,16g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Грудки (Запеченые), Attuale Кукурузная Каша. Mittagessen: Сыр Фета, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Вермишель, Лук, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Veladis Сельдь Матье, Укроп, Морковь, Корень Сельдерея, Пекинская Капуста. Abendessen: Эмменталь, Хліб Житомира Батон Житомирський Порізаний, Яблоко, Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Кокос, Сыр Гауда, Хліб Житомира Батон Житомирський Порізаний, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alia2203's Gewichtsverlauf
|