Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 78,16g.
Frühstück: Greek Yogurt, Walnuts, Apple. Mittagessen: Fried Egg, Whole Wheat Bread. Abendessen: Sweet Potato . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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HGemmac's Gewichtsverlauf
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