Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 31,84g.
Frühstück: Обычные Блины, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком Стевия ОШ. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ольга Shu's Gewichtsverlauf
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