Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Клементины, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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натали1678's Gewichtsverlauf
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