Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 123,94g | Kohlh: 347,94g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Эконива Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Макфа Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Маршмеллоу, Twix Twix. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cvoiparen's Gewichtsverlauf
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