|
Я очень рада! Идём дальше к цели, работы ещё очень много.
|
114,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 124,49g | Kohlh: 124,29g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Помидоры, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Mittagessen: Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Ветчина, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Морковь по-Корейски , Черноморский Молокозавод Творог 5%, Лента Яблоко, Груша, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashutka410's Gewichtsverlauf
|