Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 46,31g.
Frühstück: Куриные Котлеты, Сосиска в Тесте, Яичный Белок, Гречка Отварная, Капустный Салат. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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