Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 38,35g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Вологодское Яйцо, Яичный Белок, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Балтийская Трапеза Котлеты из Трески, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Abendessen: Лента Груша Конференц. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|