Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3365 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 227,19g | Kohlh: 421,22g.
Frühstück: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Pain Blanc. Mittagessen: Poires, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Green Grocer's Petits Pois Extra Fins. Abendessen: Amora Moutarde Fine et Forte, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Clémentines, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carottes, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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konstantes Gewicht
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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