Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Pan Famiglia Filone Integrale con Fiocchi d'orzo, Il Viaggiator Goloso Mandorle, Terre Sapienti Latte Parzialmente Scremato, Vitalibre Pollo al Forno. Mittagessen: Cavolo Cappuccio, Il Viaggiator Goloso Riso Rosso Integrale, Olio Evo Mio, Vitalibre Pollo al Forno. Abendessen: Scottona Tartare di Bovino Adulto, Pan Famiglia Filone Integrale con Fiocchi d'orzo, Iceberg Mio, Olio Evo Mio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Banana Mia, Arance. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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