Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 103,45g.
Frühstück: Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Egg (Whole) , Woolworths Rosa Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Tait's Mini Rice Cakes, Low Fat Milk, Montagu Mango Strips. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NetjiesV's Gewichtsverlauf
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