Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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111,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 169,26g.
Mittagessen: LeBon Peito de Frango Empanado, Carne de Vaca Assada, Poligrãos Feijão Fradinho, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Abendessen: Laranja Pêra, 88 Atum Ralado Ao Natural, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Cremille Requeijão Cremoso . Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Amaro, Lacta Chocolate Amaro. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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