Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 137,10g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Avellana Tostada sin Sal, Banano. Mittagessen: Felicia Macarrón de Trigo Sarraceno, Zanahoria, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Abendessen: +Proteínas Mousse Chocolate, Nuez de Brasil, Hacendado Solomillo de Pavo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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didiblon's Gewichtsverlauf
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