Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 52,31g.
Frühstück: Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком, Кефаль. Mittagessen: 3 Желания Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Дядя Ваня Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Abendessen: Лук, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Креветки, Твердые Конфеты. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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