Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 57,33g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: Только Польза Имбирь в Сахаре, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута. Mittagessen: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Только Польза Имбирь в Сахаре, Макароны с Фаршем, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|