Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фунчоза с Курицей. Mittagessen: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Bonvida Топпинг Шоколадный. Abendessen: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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