Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 68,14g | Eiw: 133,09g | Kohlh: 192,74g.
Frühstück: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Mittagessen: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Абрикоса, Сочный Абрикос, Народное Здоровье Гематоген Детский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Свекла Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Рахат Клюква в Сахаре, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Азовская Кондитерская Фабрика Жевательный Мармелад Crazy Party, Карусель Меренга с Миндалем, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Магнит Яйцо Варёное, Щука Горячего Копчения (Health-Diet.Ru), Суп Грибной Картофельный (Сик). Snacks/Sonstiges: Запеканка с Крахмалом, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Тирамису, Бежин Луг Ряженка, Магнит Гранат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|