Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 41,40g | Eiw: 19,12g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kovaleva-tan24's Gewichtsverlauf
|