Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 44,96g.
Frühstück: Арахис, Творог 5%, Now Foods Псиллиум, Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Метро Арахис Сушеный, Запеканка из цветной капусты и моркови, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Арахис, Куриные Котлеты на Пару, Овощная запеканка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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