Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Голден Яблоко , Творог 5%. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты. Abendessen: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mausbakcer's Gewichtsverlauf
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