Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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69 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 22,59g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 60,46g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Landers Сыр Легкий 30%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lencha851's Gewichtsverlauf
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