|
спустя пол года решила вернуться в счёт калорий ведь считаю что это лучший способ следить за питанием
|
73,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 72,29g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 225,14g.
Frühstück: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Клементины, Жареное Яйцо. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Своя Лінія Пряжене Молоко, Кофе, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Каша Рисовая. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a_psareva's Gewichtsverlauf
|