Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 146,37g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Mamão Papaia, Jasmine Gergelim Branco Natural, Buritis Ricota Fresca, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Mittagessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Sonstiges: Président Queijo Prato Fatiado, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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