Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 307,46g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мармелад, Мармелад. Abendessen: Свиточ Вафли Артек, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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OlgaSapol's Gewichtsverlauf
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