Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
461 kcal
|
Fett: 15,78g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 57,29g.
Frühstück: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Manzana, Frizata Hamburguesa de Calabaza, Choclo y Girasol, Queso Cremoso, Palta, Tomates Cherry. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|