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Hoy fuimos al nutriólogo y nos checo los porcentajes:
Músculo: 36.2kgs
Grasa: 16.3%
Cintura: 64cms
Cadera : 98cms
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Clara de Huevo, Tia Lencha Carne Seca de Res. Mittagessen: Susalia Cracker, Hershey's Chocolate Amargo , Jitomate, Dolores Cubitos de Atún Aleta Amarilla. Abendessen: Cinepolis Bagui Jamon y Queso , Cinepolis Hot Dog. mehr...
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 Kommentare
SE VEN MUY BUENOS DATOS......CONSISTENTES. 👍📝.
07 Dez 21 vom Mitglied: DANTE HDZ
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07 Dez 21 vom Mitglied: Genngc
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