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53.35
D3
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53,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 122,33g.
Mittagessen: 雞肉豆腐漢堡, 雞蛋（整個）, 義美 香酥蔥油餅, 柳丁. Abendessen: 林鳳營 高品質鮮乳, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 生菜, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 餐前麵包. Snacks/Sonstiges: 酵素果凍, 好麗友 烏龜玉米脆片. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cocoya717's Gewichtsverlauf
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