Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3518 kcal
|
Fett: 170,74g | Eiw: 133,15g | Kohlh: 378,06g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Сваренное Вкрутую Яйцо, Изюм, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Картофель Отварной. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|