Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 82,21g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 164,92g.
Frühstück: Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Snickers Сникерс, Магнит Банан, Мандарины, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Помидоры. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке, Миндаль Миндаль, Мандарины, Snickers Сникерс, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Granfor Сыр Edam, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sveta_2295's Gewichtsverlauf
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