Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 131,20g.
Frühstück: Merci Шоколадные Конфеты, Сметана 20%, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Сметана 20%, Табрис Запеканка Творожно-Тыквенная без Муки , Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Банан, Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Лепешка. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Enichka1988's Gewichtsverlauf
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